要加速苹果的App Update，按照以下步骤操作

1. 打开App商店：在你的苹果设备上点击“应用商店”图标或按住“i”键，进入App商店。

2. 找到需要更新的App：在App商店中，找到你正在需要更新的App。

3. 点击“应用更新”：点击“应用更新”按钮，系统会提示你进行App更新。

4. 确认App版本：查看当前App版本，确认是否需要更新，如果需要，点击“应用更新”。

5. 确认App和版本：确保选择了正确的App和版本，如果已更新，点击“应用更新”完成更新。

6. 检查更新结果：更新完成后，检查App是否正常运行，是否有任何提示或错误信息。

7. 处理问题：如果出现更新失败或功能异常，检查是否有错误信息，然后联系Apple支持或手动更新。

8. 重新安装App：更新完成后，点击“重新安装”按钮，重新打开App，确保再次完成更新。

通过以上步骤,你可以在苹果设备上顺利完成App的更新，提升应用性能和用户体验。